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慢阻肺也“怕冷”專家提醒:盡量避免細菌感染、病毒感染

德州新聞網(wǎng)訊(德州晚報全媒體記者吳楊通訊員劉珊珊)

天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,加上氣候干燥,導(dǎo)致呼吸道疾病高發(fā),特別是對于患有慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q慢阻肺)的人更是進入了一年中最難熬的季節(jié)。德州市中醫(yī)院西院區(qū)內(nèi)科副主任醫(yī)師林麗提醒,冬季更應(yīng)防范慢阻肺,遵醫(yī)治療,合理飲食和運動,同時可接種流感和肺炎疫苗,減少因病毒感染等導(dǎo)致的慢阻肺急性加重。

11月初,家住德城區(qū)的陳女士出現(xiàn)了咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀,在社區(qū)門診輸了5天液,還吃了一個療程的感冒藥,但癥狀一直不見好轉(zhuǎn)。在家人的陪伴下,陳女士來到德州市中醫(yī)院西院區(qū)內(nèi)科就診,經(jīng)診斷陳女士是慢阻肺急性加重期。

“慢阻肺包括兩個階段,穩(wěn)定期和急性加重期。在急性加重期,患者的呼吸道癥狀加重,如咳嗽、咳痰、氣喘等次數(shù)增多且劇烈?!绷蛀惙Q,治療不規(guī)范、季節(jié)變換、細菌感染、病毒感染等都是慢阻肺急性加重的重要因素,并且60%的慢阻肺急性加重患者有感冒的病史,感冒成為其第一誘發(fā)因素。

經(jīng)過10天的住院治療,陳女士的癥狀明顯減輕,出院時醫(yī)生還為她配置了專門的膏方,進一步對身體進行全方位的調(diào)理。

“慢阻肺這類疾病的知曉率很低,但是它的發(fā)病率特別高。”林麗介紹,一旦患者患上慢阻肺,就會長期存在,無法治愈,并且隨著年齡的增長,患者的肺功能會下降,嚴(yán)重者會影響日常生活,如稍微刷牙洗臉、穿脫衣服就會出氣不贏,生活質(zhì)量差,無法正常生活。

慢阻肺除常規(guī)治療外,患者還可從運動和飲食方面配合治療,避免慢阻肺急性加重。林麗建議,慢阻肺患者進行康復(fù)運動時,應(yīng)以有氧運動為主,以提高患者全身的耐力,改善患者心肺功能;可選用太極拳、八段錦、騎自行車等有氧運動方式;應(yīng)注意進行呼吸功能鍛煉,提倡做縮唇呼吸和腹式呼吸,改善通氣功能,使肺功能得到改善。注重均衡營養(yǎng)和飲食,多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素的食物;適當(dāng)吃些滋陰潤肺的食物,如梨、百合等;忌辛辣、忌燒烤、忌酒、戒煙。避免讓自己暴露在二手煙環(huán)境下。

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